本网讯（陈立霞）糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病之一，为提高辖区居民对糖尿病的防治知识，近日，二道河农场有限公司医院开展“糖尿病健康知识宣传进社区”活动。

活动当天，工作人员为社区居民提供免费检测血糖、血压等服务，并用通俗易懂的语言为居民讲解糖尿病的症状，糖尿病平常最明显的症状是“三多一少”等(多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现)症状者，都应该到医院检查。其次是糖尿病的预防。，保持合理膳食、经常运动的健康生活方式，是预防糖尿病的重要措施。通过健康饮食和身体活动，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。最后讲到糖尿病的并发症以及治疗，指出了生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议，总结了糖尿病人要注意“八多八少”：主食要多粗少细，副食要多素少荤，肉类要多鱼少肉，烹调要多蒸煮少油炸，口味要多醋少盐，饮料要多水少烟酒，饮食多餐少量，生活要多动少吃，在场的居民听得津津有味，不时地点头赞同。

通过此次活动，居民们对糖尿病的危害以及抵抗糖尿病有了进一步了解，并表示今后将培养良好的生活习惯，远离糖尿病，从现在做起.